Ont, ondare, ondast...

I morse när jag vaknade hade jag inte så farligt ont i kroppen, jag hade förväntat mig betydligt mer. Hade lite ont i höger underarm och kanske lite lite ont i vänster underarm om jag kände efter noga. Baksida lår kändes också av lite men det var inte heller så farligt. Jag var ju och försökte vicka på höfterna lite på afro power dance på stil igår kväll, men det såg nog mer ut som att jag var döende än som att jag dansa. Träningsvärken gick från knapp kännbar på morgonen till ont på förmiddagen, lite ondare på eftermiddagen och när jag och krille stod där på mjölkuddsberget och skulle starta löprundan gjorde det helvetes ont! Det var då baksida lår som spökade. Vi springer bara två varv på mjölkuddsberget så det är bara 4,4 km men det är backe upp, backe ner hela vägen så låren kändes MASSOR. Första varvet var en plåga men till andra varvet gick det ändå ganska bra. Har nu även börjat känna mig lite stel i nacken och vill skylla även det på afro. Men nu ska jag nog sluta kröjma och bege mig mot sängen och se fram emot en lång seg dag med tentaplugg och ett 75 minuters box-pass på kvällen! Så om jag inte skriver något mer så dog jag där någonstans, haha!
2010-10-05 @ 22:20:04 Träning Permalink


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Follow Mitt liv som Hannah